Personal Trainer – Massaggiatore Sportivo
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Personal Trainer (25 anni di esperienza) / Massaggi
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Fabio,  a Roma.
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Lezioni di personal trainer in palestra o a domicilio
Lezioni di mix di  sports all’aperto
Body Building per sprinters di atletica leggera
Body Building classico
Stretching Passivo/ Stretching Attivo
Metodo Françoise Mézières
Strategie di allenamento per la zona glutei
Ginnastica per la terza età
Lezioni di stretching generale e tecniche di Mézières
CURIOSITA’
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Esperienza nelle discipline del massaggio dal 2002 circa.

• Massaggio deep tissue Sportivo (invasivo, efficace, per sportivi ipertrofici)
• Massaggio sportivo non invasivo, benessere profondo (efficace).
• Massaggio Benessere, con accenni allo sportivo. Non invasivo, relaxing generale).
• Massaggio californiano soft (non invasivo, benessere immediato).
• Stone massage.
• Massaggio drenante per le donne.

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